Hielpijn bij kinderen

Symptomen hielpijn bij kinderen

De symptomen van Morbus Sever bij kinderen doet denken aan die van hielspoor bij volwassenen. Geleidelijk komt er een zeurende pijn op in de hak en dit gebeurt vooral na een periode van intensief belasten, bijvoorbeeld bij sporten of lange wandelingen (avondvierdaagse). De pijn treedt op aan de achterkant van de hak en soms is er ook een lichte zwelling te zien. Dit is op de plek waar de achillespees aan de hak vastzit.

Oorzaak hielpijn bij kinderen

Over het algemeen wordt ligt de oorzaak bij een snelle groei van de hielschijf bij kinderen in de groei in combinatie met verhoogde belasting. Denk hierbij aan intensieve sporten zoals bijvoorbeeld voetbal of volleybal. De verhoogde belastingen zorgen voor extra trekkrachten op de structuren rond de groeischrijf wat kan leiden tot hielklachten.

Behandeling hielpijn bij kinderen

Als een kind last heeft van hielpijn dan doet u er verstandig aan om contact op te nemen met de podotherapeut. De klachten van de Morbus Sever kunnen verdwijnen met de tijd. Als de groeischijf dichtgroeit verdwijnen ook de klachten. Dit kan echter een langere tijd duren. De aanwezigheid van voetafwijkingen, zoals een platvoet of holvoet, kunnen het ontstaan van de Morbus Sever versterken.

In een onderzoek kan de podotherapeut achterhalen of hier sprake van is en advies geven en/of behandelplan opstellen. Denk hierbij aan:

• Taping: om de trekkrachten van de spieren tijdelijk te verminderen.
• Schoenadvies: vertellen waar je op moet letten bij het dragen van goed schoeisel voor deze klacht.
• Op maat gemaakte steunzolen: er wordt in de schoenen een soort van schok dempende zool gemaakt. De inlegzool zorgt er bij de meeste kinderen voor dat de klachten snel verminderen, zodat ze weer door kunnen gaan met o.a. sporten.

Wat u zelf kunt doen bij hielpijn bij kinderen

De juiste ondersteuning op jonge leeftijd kan veel klachten voorkomen en zorgen dat de voet zich op een natuurlijke wijze ontwikkeld.

Wanneer is het slim om naar de podotherapeut te gaan?

Als kinderen aangeven hielpijn te hebben, is het altijd slim om naar de podotherapeut te gaan. De podotherapeut bekijkt het bewegingspatroon. Door de voeten te ondersteunen met therapeutische inlegzolen helpt dat de houding van uw kind te verbeteren, zodat er minder druk op een bepaald gewricht ontstaat waardoor de pijnklachten verlicht kunnen worden.

Uw Hallux podotherapeut adviseert u of dit voor uw kind een goede oplossing is.