Knok grote teen (Hallux abducto valgus)

Symptomen Hallux abducto valgus

Een hallux valgus hoeft niet altijd pijnklachten te geven. Vaak worden in een later stadium pas klachten ervaren. Vaak is het de knobbel die tot irritatie leidt. Doordat de voet breder is dan normaal, gaan schoenen vaak knellen. Op de knok zit een slijmbeurs die dient als een bescherming van het gewricht, maar deze kan bij langdurig verhoogde druk (door een te smalle schoen) gaan ontsteken. Dit kan leiden tot pijnklachten; vaak wordt een stekende of brandende pijn ervaren. Daarnaast kunnen er door ruimtegebrek in de schoen als gevolg van hallux valgus klachten ontstaan aan andere delen van de voet. Zo kunnen er likdoorns tussen de kleinere tenen ontstaan, omdat deze dichter tegen elkaar aangedrukt worden. Ook kunnen ingegroeide nagels ontstaan.

Door de standsafwijking van de grote teen vermindert ook de beweeglijkheid van de teen. Hierdoor kan pijn ontstaan tijdens het lopen, met name bij het afzetten.

Oorzaak Hallux abducto valgus

In veel gevallen is er een grote erfelijke aanleg aanwezig bij hallux valgus. Daarnaast zijn er meerdere factoren die een rol spelen bij het ontstaan van de klachten. Zo wordt het vaker gezien bij plattere voeten. Ook het dragen van te smalle schoenen of hoge hakken kan leiden tot ontwikkeling van hallux valgus. De klachten worden vaker bij vrouwen dan bij mannen gezien.

Behandeling knok grote teen

Een hallux valgus kan worden behandeld middels conservatieve therapie of door middel van een operatieve ingreep. De conservatieve aanpak richt zich vaak op de schoen en niet op de voet. Zo kan een schoenaanpassing worden gedaan om ervoor te zorgen dat de voet wel in een schoen past. Daarnaast kan door middel van een steunzool in de schoen ervoor worden gezorgd dat de druk verminderd en daarmee de pijn afneemt. Om ervoor te zorgen dat de voet in een ‘normale’ schoen past is echter een operatieve ingreep nodig. De beslissing om over te gaan op een operatie is aan u en afhankelijk van hoeveel pijn u ervaart, maar ook door de invulling van uw dagelijks leven.

Wat u zelf kunt doen als u een Hallux abducto valgus heeft

In veel gevallen is er een grote erfelijke aanleg aanwezig bij hallux valgus. Daarnaast zijn er meerdere factoren die een rol spelen bij het ontstaan van de klachten. Zo wordt het vaker gezien bij plattere voeten. Ook het dragen van te smalle schoenen of hoge hakken kan leiden tot ontwikkeling van hallux valgus. De klachten worden vaker bij vrouwen dan bij mannen gezien.

Wanneer is het slim om naar de podotherapeut te gaan?

Als u een hallux valgus heeft, kan de podotherapeut onderzoeken welke factoren bijdragen in het ontwikkelen van hallux valgus. Door middel van aangemeten steunzolen kan de druk op de knok worden verminderd. Hierdoor zal de vergroeiing minder snel toenemen en zullen eventuele pijnklachten verminderen. Wanneer er ook klachten zijn aan andere tenen, bijvoorbeeld likdoorns tussen de tenen, kan er gekozen worden een orthese (teenstukje) te maken wat een beschermende functie heeft. Daarnaast zal de podotherapeut een uitgebreid schoenadvies geven. Bij deze klachten is een goed passende schoen van groot belang.